혈압 정상범위 (1) 썸네일형 리스트형 혈압 정상 수치 및 범위 , 고혈압 관리는 가정 혈압 측정으로부터 고혈압을 소리 없는 살인자라고 말을 합니다. 나이에 관계없이 혈압이 높으면 마치 심장에 언제 터질지 모르는 뇌관을 하나 달고 다니는 것처럼 불안감을 가지고 살게 됩니다. 평상시에 내 혈압 수치를 관리하면 이러한 불안감을 많이 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 고혈압 관리의 첫 걸음인 가정 혈압 측정으로 혈압 정상범위 확인 및 혈압 관리하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 글 순서 1. 가정 혈압 이란? 2. 가정 혈압 측정을 통한 고혈압 진단 기준 3. 가정혈압 측정 방법 4. 참조하면 도움이 되는 글 가정 혈압 이란? 가정에서 전자 혈압계를 사용하여 직접 혈압을 측정하는 것을 의미합니다. 가정 혈압은 본인에게 가장 친숙하고 편안한 환경에서 측정을 하기 때문에 정확하게 본인의 혈압 상태를 보여주는 수치라고.. 이전 1 다음
