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영어 공부, 말하기 듣기 무료로 EBS 영어 공부하는 방법 영어로 말하고 듣기 잘하고 싶으시죠? 영어로 듣고 말하기는 많은 사람들의 로망이지만 참 뜻대로 잘되지 않습니다. 영어공부하는 방법은 많지만 저는 EBS를 추천합니다. 교육방송인 EBS에는 좋은 어학프로그램이 많습니다. 이번 글에서는 EBS 영어 말하기 듣기 방송을 무료로 공부할 수 있는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 비용은 아끼고 영어실력은 올리는 기회 놓치지 마세요. 글 순서 1. EBS 영어 프로그램 추천이유 2. EBS 영어 말하기, 듣기 무료로 공부하는 Tip 3. 음원 파일을 스크립트로 변환하여 교재로 활용하기 4. 참고하면 도움이 되는 글 EBS 영어 프로그램 추천이유 영어 초급과 중급 정도의 공부를 하시는 분들에게는 EBS를 활용하는 것이 가장 좋다고 저는 생각합니다. 영어를 잘하는 분들은 ..
국민건강보험 환급금 조회, 신청 방법 알아보기 건강보험은 모든 국민이 의무적으로 가입하고 혜택을 받는 보험으로 직장가입자, 지역가입자 등 가입형태와 소득에 따라 보험금과 진료 상한액이 달라집니다. 이렇게 자격조건의 변동 등으로 인해 과오납이 발생하는 경우에 환급을 신청하여 돌려받을 수 있습니다. 이번 글에서는 건강보험 환급금 조회 및 신청 방법에 대해 알려드리겠습니다. 글 순서 1. 건강보험 환급금이 생기는 이유 2. 국민건강보험공단에서 환급금 조회 및 신청하기 3. 정부24에서 건강보험 환급금 조회 및 신청하기 4. 참고하면 도움이 되는 글 건강보험료 환급금이 생기는 이유 건강보험 환급금이 생기는 이유는 크게 2가지가 있는데요. 바로 건강보험료 계산이 잘못되어 더 많이 납부했을 때와 전년도 의료비가 본인부담 상한액을 초과했을 때입니다. 건강보험 지..
통관 알리미로 통관 조회, 통관완료 및 통관완료 예상일 알림받기 해외직구 하시고 통관 조회 어떻게 하시나요? 아직 유니패스에 접속하여 운송장 번호 입력하고 통관이 어디까지 진행되었는지 확인하고 계시다면 이제부터는 그렇게 하실 필요 없습니다. 이번 글에서 알려드리는 통관 알리미 활용하면 통관조회, 통관여부 및 완료예상일에 대한 알림을 실시간으로 받을 수 있습니다. 해외직구 통관 이제부터 편하게 조회하세요. 글 순서 1. 통관 알리미는 ? 2. 통관 알리미 사용방법 (PC) 3. 유니패스 수입화물 정보와의 차별점 4. 통관 알리미 모바일 앱 다운로드 5. 참고하면 도움이 되는 글 통관 알리미는 ? 통관 알리미는 내가 직구한 물품이 국내에 도착하여 통관진행, 통관완료, 배송시작, 배송완료에 대한 알림을 받을 수 있는 서비스입니다. 유니패스 수입화물 진행정보와 가장 큰 차이..
우리나라 연령별, 남자 여자 허리둘레 평균 알아보기 건강검진이나 옷을 사러 가서 허리둘레 측정할 때 조금이라도 줄이려고 복부에 힘 주신적 없으신가요? 적정한 허리둘레는 건강과 몸매의 바로미터이지만 회식과 야식을 즐기다 보면 어느덧 볼록해진 배를 만나게 되죠. 이번 글에서는 우리나라 연령별, 성별 평균 허리둘레와 분포에 대해 알아보겠습니다. 내 허리둘레 수준 확인하시고 숨어있는 복근 찾기 같이 해봅시다. 글 순서 1. 우리나라 남성, 여성 허리둘레 비중 2. 연령대별, 성별 허리둘레 비중 3. 연령대별 남성, 여성 허리둘레 평균수치와 분포 4. 참고하면 도움이 되는 글 우리나라 남성, 여성 허리둘레 비중 우리나라 남성의 평균 허리둘레는 약 85cm(33.5인치) 정도입니다. 남성은 허리둘레 85cm~89cm의 비율이 23.2%로 가장 높고, 80cm~84c..
우리나라 나이별, 시도별, 남자 여자 평균 키 몸무게 알아보기 (체질량 지수) 우리나라 국민들의 평균 키와 몸무게는 얼마일까요? 키와 몸무게는 옷맵시와 같은 외면적인 면에서도 중요하지만 본인의 키에 맞는 적정한 체중유지는 건강과 밀접한 관계가 있으니 내가 평균적인 수치에 속하는지 확인하는 것은 중요합니다. 이번 글에서는 우리나라 나이별, 시도별, 성별 평균 키와 몸무게 통계와 체질량 지수에 대해 알아보겠습니다. 글 순서 1. 우리나라 국민의 평균 키 2. 우리나라 국민의 평균 몸무게 3. 체질량 지수와 성인병 관계 4. 참고하면 도움이 되는 글 우리나라 국민의 평균 키 글에서 전해 드리는 통계 데이터의 원본은 "국민건강보험공단"의 2021년 건강검진 통계자료를 기본으로 "통계청"에서 공표한 데이터이며, 이 데이터를 활용하여 재정리한 것입니다. 우리나라 남성의 평균 키는 171.38..
연령별, 남성, 여자 평균 혈압 수치와 고혈압 유병률 알아보기 혈압수치는 남녀노소 관계없이 건강관리를 위해 중요한 항목이죠. 보통 정상적인 혈압수치는 수축기 120mmHg, 이완기 80mmHg으로 얘기하지만 연령대에 따라 기준이 달라야 한다는 의견도 있습니다. 이번 글에서는 우리나라의 연령별, 성별 평균 혈압수치와 고혈압에 따른 유병률 통계에 대해 알아보겠습니다. 본인의 혈압은 어디쯤 속해 있는지 확인하시고 관리하세요. 글 순서 1. 연령별, 성별 평균 혈압수치를 알아야 하는 이유 2. 연령별, 성별 평균 혈압수치 통계 (수축기) 3. 연령별, 성별 평균 혈압수치 통계 (이완기) 4. 성별, 연령별 고혈압 유병률 5. 참고하면 도움이 되는 글 연령별, 성별 평균 혈압수치를 알아야 하는 이유 미국 심장학회에서는 2017년 11월에 혈압의 정상 범위를 수축기 120mm..
우리나라 근로자 산업별, 시도별 평균 임금 및 근로시간 알아보기 우리나라 1인 이상 사업체의 종사자는 1,989만명 정도입니다. 우리나라 국민의 39%가 근로자인 셈이죠. 그렇다면 산업별, 시도별 평균임금 및 근로시간은 어떨까 궁금하시죠? 이번 글에서 여러분들의 궁금증 풀어드리겠습니다. 취업 또는 이직을 준비 중인 분들은 산업별 평균임금 확인하면 좀 더 높은 임금을 받을 수 있는 진로를 개척하는데 도움이 될 것입니다. 글 순서 1. 산업별 종사자 수 2. 산업별 근로자 1인당 월평균 임금총액 3. 산업별 근로자 1인당 월평균 근로시간, 시간당 임금 4. 시도별 근로자 1인당 월평균 실질임금 5. 참고하면 도움이 되는 글 산업별 종사자 수 우리나라 산업별 종사자 수는 23년 8월기준 1,989만명 수준입니다. 제조업에 종사하는 분들이 374만명으로 약 19%를 점유하고..
우리나라 연령별, 성별 평균 연봉, 월평균임금 알아보기 우리나라 연령별, 성별, 고용형태별 월평균 임금은 얼마일까요? 월평균 임금을 알면 평균 연봉도 추정해 볼 수 있겠죠. 또한 소비자 물가지수를 반영하면 평균적인 실질임금을 확인할 수 있습니다. 이번 글에서는 내가 받는 임금이 우리나라 평균 수준은 되는지 정부의 통계지표를 기반으로 확인하는 방법 알려드리겠습니다. 글 순서 1. 월임금 총액, 명목임금과 실질임금 2. 우리나라 월평균 임금과 평균 연봉 3. 연령별, 고용형태별 월평균 임금 4. 참고하면 도움이 되는 글 월임금 총액, 명목임금과 실질임금 우리가 일을 하고 받는 임금 수준은 일자리의 질을 판단하는 핵심기준입니다. 월평균 임금이 우리나라 평균보다 현저하게 낮다면 내가 하는 일자리의 질을 높이거나 직무의 전환을 위해 많은 노력을 해야 합니다. 월 임금..
달 달력으로 오늘 달 모양, 보름달, 슈퍼문, 블루문 뜨는 날 아는 방법 오늘 뜨는 달은 무슨 달일까요? 쟁반같이 둥근달인 보름달은 동양에서는 풍요를 상징하죠. 몇 달 전에 화제가 되었던 슈퍼문, 블루문도 보름달과 관련이 있는데요. 이번 글에서는 달 달력으로 오늘 뜨는 달은 어떤 모양인지, 보름달이 뜨는 날은 며칠인지, 슈퍼문, 블루문은 언제 또 볼 수 있는지 알아보겠습니다. 동양 문화권에서 보름달이 지닌 의미도 같이 전해 드리겠습니다. 글 순서 1. 달의 모양이 바뀌는 이유와 달의 이름 2. 동양권에서의 보름달 의미와 슈퍼문, 블루문 관계 3. 오늘 뜨는 달 모양과 보름달, 슈퍼문 뜨는 날 알아보기 4. 참고하면 도움이 되는 글 달의 모양이 바뀌는 이유와 달의 이름 태양은 스스로 빛을 내어 언제나 둥글게 보이지만 달은 빛을 내는 항성이 아니므로 지구 주위를 도는 공전주기에 ..
한글이름 한자로 변환, 단어 한자로 변환하는 가장 쉬운 방법 한글이름 또는 단어를 한자로 바꿔야 하는 경우 가끔씩 있으시죠. 이력서 등 문서를 작성하다 보면 한자를 써야 하는 경우가 종종 발생합니다. 그런데 한자라는 것이 자주 쓰지 않으면 눈에 익지 않아서 막상 쓸려고 하면 맞게 쓰는 것인지 애매할 때가 있습니다. 이번 글에서는 문서작성할 때 한글을 한자로 쉽게 변환하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 글 순서 1. 본인이나 가족이름 한자로 쓰는 방법 2. 문서에 내 이름 또는 한글 단어를 한자로 입력하는 방법 3. 문장속 단어를 한자로 변환하여 입력하는 방법 4. 참고하면 도움이 되는 글 본인이나 가족 이름 한자로 쓰는 방법 요즘엔 한글이름도 흔하지만 아직은 한자인 경우가 더 많습니다. 또한 이름은 한글이라도 성은 한자이니 가끔씩 한자로 기재해야 하는 일이 생길 수..
가스 보일러 고장 자가점검 방법, 전세 보일러 고장 수리비는 누가 내야할까? 추운 겨울에 보일러가 고장 나면 참 난감해지죠. 이번 글에서는 가스보일러가 잘 작동되지 않거나 고장이 예상될 때 자가점검하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 현재 월세 또는 전세로 거주 중인 분들은 보일러가 고장났을 때 수리비용을 어떻게 처리해야 할까요? 민법에 근거하여 책임주체를 명확하게 알려드리겠습니다. 글 끝까지 읽어보세요. 글 순서 1. 가스 보일러 고장 예상 시 자가점검 및 조치 2. 월세, 전세 보일러 고장시 비용 부담 주체 3. 참고하면 도움이 되는 글 가스 보일러 고장 예상 시 자가점검 및 조치 보일러 제조사는 달라도 개인이 확인하고 조치할 수 있는 보일러의 구조와 원리는 동일하기 때문에 아래에 알려드리는 방법에 따라 자가조치를 우선해 보시고, 해결이 안 되면 반드시 제조사 서비스 센터에 연락..
해넘이 해돋이 명소, 2024년 새해 첫날 일출 일몰 시간 알아보기 2024년 푸른 용의 해를 맞아 해넘이와 해돋이 계획하고 계신가요? 너무 멀리 가지 않고 내가 사는 지역의 가까운 명소를 찾아 해넘이 일몰과 해돋이 일출을 즐길 수 있는 방법 알려 드리겠습니다. 일몰 일출시간과 날씨도 미리 알고 사전에 준비하면 더 알차게 즐길 수 있겠죠. 이번 글에서 모두 알려드리겠습니다. 글 끝까지 확인하시고 "송구영신(送舊迎新)"하세요. 글 순서 1. 기상청에서 해돋이, 해넘이 명소 찾기 2. 천문연구원에서 일출 일몰시간 확인하기 3. 내가 사는 동네의 일출 일몰 시간 알아보기 4. 참고하면 도움이 되는 글 기상청에서 해돋이, 해넘이 명소 찾기 기상청 날씨우리에서 지역별 해돋이와 해넘이를 잘 볼 수 있는 명소와 일출, 일몰시간 및 예상날씨까지 확인할 수 있습니다. 우리 집에서 가까운..
2024년 갑진년 음력양력 및 24 절기 알아보기, 양력음력 직접 변환하는 방법 2024년은 갑진년입니다. 청룡의 해이기도 한 2024년의 음력 달력 및 24 절기 쉽게 확인하는 방법 알려드리겠습니다. 또 일일이 달력을 보고 확인하지 않아도 양력을 음력으로 직접 변환해서 알 수 있는 방법도 공유하겠습니다. 음력은 몰라도 살아가는데 지장은 없지만 집안의 중요한 날을 기념하고 추억하기 위해 알아두는 것이 좋습니다. 글 순서 1. 2024년 갑진년(甲辰年) 양력과 음력 2. 2024년 24 절기 및 주요 명절 확인하기 3. 양력 음력 직접 변환하기 4. 참고하면 도움이 되는 글 2024년 갑진년(甲辰年) 양력과 음력 2024년은 청룡 즉 푸른 용의 해입니다. 24년은 푸른 용이 하늘로 힘차게 솟아오르는 것처럼 모두에게 기운이 넘치는 한 해가 되면 좋겠습니다. 2024년 1월 1일은 음력으..
보일러 외출 모드, 겨울철 요금 폭탄 맞지 않게 온도 설정하는 방법 겨울철에 난방비 아낀다고 보일러 외출모드로 쓰시는 분 계시죠? 난방비 감소효과가 있던가요? 집에 돌아와 외출모드 해제하면 보일러가 미친 듯이 돌기 시작하죠. 외출모드는 난방비 절약모드가 아니라 동파예방 모드입니다. 이번 글에서는 보일러 외출모드를 쓰지않고 난방비 절약과 겨울을 따뜻하게 날 수 있는 온도설정 방법에 대해 알려드리겠습니다. 비용절감과 건강 같이 챙기세요. 글 순서 1. 보일러 외출모드가 있는 이유와 금기사항 2. 보일러 온도 설정, 난방비도 아끼고 따뜻하게 지내는 방법 3. 보일러 예약모드 활용하기, 또 하나의 유용한 Tip 4. 참고하면 도움이 되는 글 보일러 외출모드가 있는 이유와 금기사항 보일러 외출모드를 설정하면 집 온도가 영상 8도 이하로 떨어지기 전까지 보일러를 꺼놓는 것과 같습니..
중고차 사고이력 조회, 사고난 중고차 속지 않고 구입하는 방법 중고차 사려면 신경이 많이 쓰이죠. 그중에서도 큰 사고가 난 차인지 를 확인하는 것이 중요한데요. 외관은 멀쩡해도 사고차인 경우도 많습니다. 요즘엔 수리기술이 발달하여 일반인 눈으로는 사고여부를 판단하기가 어렵죠. 이런 경우에 직접 사고 여부를 확인할 수 있는 방법이 있습니다. 글 끝까지 확인하시고, 딜러의 감언이설 보다는 직접 데이터로 확인하고 중고차 구입하세요. 글 순서 1. 중고차 사고 이력을 알 수 있는 이유 2. 중고차 사고이력 조회하기 3. 침수이력 조회하기와 중고차 구입요령 4. 참고하면 도움이 되는 글 중고차 사고 이력을 알 수 있는 이유 자동차를 운행하다 보면 자신의 실수가 아니라도 어쩔 수 없는 상황에서 사고가 일어날 수 있습니다. 접촉사고 등의 경미한 사고라면 상호 간 합의로 간단하게..
축의금 봉투 쓰는법, 이름 위치와 여러명 쓰는 방법, 축의금 기준 알아보기 이번 글에서는 결혼식 축의금 봉투 쓰는 법에 대해 알려드리겠습니다. 친구나 친척이 결혼하는 경우는 식장에 가면 봉투가 준비되어 있어 액수와 이름만 잘 적으면 문제가 없지만, 직장동료나 상사 등 예의를 갖춰야 할 때는 격식을 갖춘 축의금을 낸다면 좋은 인상을 줄 수 있습니다. 축의금 봉투에 쓰는 한자와 이름은 어디에 어떻게 써야 하는지 배워두면 도움이 될 것입니다. 글 순서 1. 축의금 봉투 앞면에 쓰는 문구 2. 축의금 봉투 뒷면 이름 쓰는 법, 여러 명 이름 쓰는 방법 3. 속지 쓰기와 축의금 적정기준 4. 참고하면 도움이 되는 글 축의금 봉투 앞면에 쓰는 문구 축의금 봉투는 앞면과 뒷면이 있는데요. 매끄러운 면이 앞면이고, 봉합선이 있고 풀을 붙일 수 있는 면이 뒷면입니다. 앞면은 축하하는 문구나 글..
통신요금 미환급액, 잠자고 있는 내 핸드폰 요금 1분 만에 환급 받기 핸드폰과 와이파이가 없는 세상 상상해 보신 적이 있나요? TV가 없는 집은 있지만 유무선 공유기와 핸드폰이 없는 집은 없는 세상입니다. 좀 더 빠른 사용을 위해 신상품이 나오면 해지와 가입을 반복하게 되죠. 이 과정에서 체크하지 못한 잠자는 내 돈이 생길 수 있다는 사실 알고 계신가요? 이번 글에서는 통신사 미환급액이 무엇인지 그리고 어떻게 환급받을 수 있는지 알려드리겠습니다. 글 순서 1. 통신요금 미환급액이란? 2. 통신요금 환급받는 방법 3. 참고하면 도움이 되는 글 통신요금 미환급액이란? 가입 통신사를 변경하거나 번호이동을 하는 경우에 해지시점까지의 이용요금을 정산하게 되죠. 그런데 정산 이후에 기간착오 등으로 인해 과납요금이 발생하거나 보증금과 같은 선납금이 정산에서 누락되는 경우가 있습니다. ..
신용등급 점수 확인하고 신용점수 단계 1등급 올리는 방법 알아보기 신용점수 관리는 원활한 경제활동을 위해 필수적인 요소입니다. 신용점수가 낮으면 대출이자가 높아지고 목돈이 필요할 때 대출을 받지 못하는 경우가 생길 수도 있습니다. 이번 글에서는 내 신용점수를 확인하는 방법과 신용점수 단계를 올릴 수 있는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 글 끝까지 확인하시고 신용점수 관리하세요. 글 순서 1. 신용점수가 낮으면? 2. 내 신용점수 확인하기 3. 신용점수 1등급 올리기 실천하기 4. 참고하면 도움이 되는 글 신용점수가 낮으면? 신용점수는 개인의 신용도를 평가한 지표입니다. 평가는 개인신용평가기관이 카드나 대출을 이용하는 개인이 돈을 잘 갚고 있는지, 돈을 갚을 능력이 있는지 등을 종합적으로 판단하여 점수화합니다. 신용점수는 0~1000점까지 있고 1000점에 가까울수록 신용..
경조사 봉투 글씨 쓰는 방법, 축의금 및 조의금 실수하지 않기 결혼식 또는 장례식 참석하면 축하와 위로를 전하기 위해 부조금을 내게 됩니다. 글씨가 인쇄된 봉투를 사용하는 경우도 있지만 직접 글씨를 써서 전달해야 하는 경우도 있지요. 이럴 때 어떤 글을 어떻게 써야 하지 하고 고민한 적 있으시죠? 이번 글에서 경조사 봉투에 글씨 쓰는 방법 확실하게 알려드리겠습니다. 글 확인하시고 이제부터는 경조사 봉투에 내 마음을 담아 전해주세요. 글 순서 1. 경조사 봉투의 구성 2. 결혼식 축의금 봉투 쓰는 방법 3. 장례식 조의금 봉투 쓰는 방법 4. 참고하면 도움이 되는 글 경조사 봉투의 구성 경조사 봉투에는 앞면, 뒷면이 있고 봉투 속에 들어가는 단자(單子)라고 부르는 속지가 있습니다. 매끈한 쪽이 앞면이고 봉합선이 있는 쪽이 뒷면입니다. 앞면에는 축하 또는 위로하는 문구..
커피 건강하게 마시는 방법, 내 몸에 좋은 커피와 해가 되는 커피 커피 좋아하시죠? 커피 한잔 마시지 않으면 집중이 되지 않는다는 분들이 많은데요. 커피는 잘 마시면 몸에 좋은 보약이지만 체질에 맞지 않으면 건강에 해가 되기도 합니다. 약이면서도 독이 될 수도 있는 묘한 이중성을 가지고 있는 커피, 이번 글에서는 커피를 건강하게 마시는 방법에 대해 알아보겠습니다. 긴 하루를 위한 활력과 위안을 주는 커피와 영원히 동행하기 위한 방법 끝까지 확인해 보세요. 글 순서 1. 에스프레소와 필터커피 2. 커피는 언제 마셔야 건강에 도움이 될까? 3. 커피를 건강하고 맛있게 마실수 있는 온도 4. 참고하면 도움이 되는 글 에스프레소와 필터커피 커피 드실때 에스프레소, 에스프레소 기반인 아메리카노 또는 필터커피 중 어느 것을 많이 드시나요? 집에서 만들어서 드실 때는 필터로 내리는..