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대상 포진은 면역력이 떨어지면 나타나는 바이러스에 의한 피부 감염증입니다. 피부에 수포가 생기고 가려움증과 통증을 유발하여 고통스럽고 괴로운 질병입니다. 이번 글에서는 대상 포진의 발병 원인과 증상, 전염성, 그리고 예방 접종 방법에 대해 알아보겠습니다.
글 순서
대상 포진의 발병원인
수두-대상 포진 바이러스(Varicella-zoster virus)에 감염되면 수두에 걸리게 됩니다. 수두는 한번 앓고나서 면역이 형성되면 다시 걸리지 않지만, 바이러스는 몸 속에서 완전히 사라진 것이 아니라 몸 속의 “후근 신경절” 이라는 곳에 잠복해 있습니다.
이렇게 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스가 면역력이 약화된 틈을 노려 다시 나타나는 것이 대상 포진 입니다. 대상 포진은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 50대 이상에서 가장 발생률이 높습니다.
대상 포진의 증상
대상 포진은 몸통이나 엉덩이 부위에 주로 생기지만 신경이 있는 부위이면 어디던 발생할 수 있습니다.
[대상 포진의 증상과 전개]
1) 전조 증상
발진이 나타나기 2~3일 전부터 피부 분절에 통증, 저림, 가려움, 따끔거림 등의 불쾌감과 발열, 두통, 오한, 메스꺼움 등의 증상이 있을 수 있습니다.
2) 발진 단계
피부 분절에 붉은 색의 작은 반점이 나타나고, 점차 수포로 변해 갑니다. 수포는 몸의 한 쪽이나 얼굴에 줄무늬 모양으로 분포하며, 3~5일 동안 지속적으로 형성되고, 심한 통증과 가려움을 동반합니다.
3) 마무리 단계
수포가 마르면서 딱지가 생기고 점차 떨어져 나갑니다. 대상 포진은 보통 2~6주가 지나면 완치됩니다. 그러나 일부는 포진 후 신경통이라는 합병증으로 인해 감염 부위에 장기간 통증을 느낄 수 있습니다.
대상 포진의 전염성
대상 포진은 물집이 터지면서 나오는 체액과 비말을 통해 전염될 수 있습니다.
[대상 포진 전염 예방을 위한 조치 필요 사항]
1) 피부 발진 부위를 깨끗하고 마른 붕대나 옷으로 덮습니다.
2) 수두를 앓지 않았거나 면역력이 약한 사람과의 접촉을 피하는 것이 좋습니다.
3) 대상 포진 환자와 접촉한 경우 손을 철저하게 씻습니다.
★ 대상포진 원인과 발병사례 및 치료방법 상세 정보는 아래 링크에서 확인하세요.
대상 포진 예방과 접종 방법
대상 포진이 발병하면 우선 병원에서 항바이러스제를 처방받아 조기에 치료하는 것이 고통을 최소화 할 수 있는 방법입니다.
발병 전이라면 예방하려는 노력이 더 중요한데 대상 포진은 면역력 약화에 의해 발병하므로 면역력 향상을 위해 스트레스 해소와 적절한 휴식 그리고 면역력을 높이는 식사에 신경써야 합니다.
그리고 중요한 예방 방법으로 백신을 접종하여 예방할 수 있습니다. 대상 포진은 필수 접종대상 감염병에 포함되지 않아 국가에서 의무적으로 지원하지는 않습니다.
따라서 일반 병원에서 접종을 받아야 하는데 가격이 꽤 비쌉니다. 23년 올해 기준으로 평균 14만원 정도(최고 18만원, 최저 10만원)라고 합니다. 가격은 부담스럽지만 대상 포진의 고통을 예방할 수 있다면 고려해 볼만하다고 생각합니다.
최근에는 지자체 보건소에서 복지 정책의 일환으로 65세 이상 연령대 대상으로 4만원 이하의 가격으로 접종하는 사업이 생겼다고 하니 문의하여 접종하시면 좋은 기회가 되겠습니다.
★ 대상포진은 면역력이 약할 때 나타나서 심한 통증과 휴유증을 남깁니다. 빠르게 대처하지 않으면 고통도 심하고 또 쉽게 재발합니다. 아래 대상포진 걸렸을 때 대처하는 12가지 방법 확인 하시면 빠른 치료와 예방에 도움이 될 것입니다.
참조하면 도움이 되는 글
이번 글에서는 수포와 통증으로 괴로운 대상 포진의 증상, 전염성, 예방 및 접종방법에 대해 알아 보았습니다. 대상 포진은 50대가 가장 많이 걸리지만, 젊은 세대도 스트레스로 인한 면역력 저하로 많이 감염되는 추세입니다. 적절한 스트레스 해소와 운동으로 면역력을 키워 대상 포진에 감염되지 않도록 노력합시다.
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