전체 글 (316) 썸네일형 리스트형 위장에 좋은 성분과 해가 되는 성분 (위암 예방) 위장은 국물 요리가 많아 짜고 맵게 먹는 습성이 있는 한국인들의 건강에 매우 중요한 장기입니다. 우리나라에서 위암 발병률은 11.6% 정도이며 암 발생 순위로는 3위에 해당합니다. 건강은 건강할 때 지키는 것이 가장 중요하며 평상시 적정량의 운동과 함께 건강 유지에 도움을 성분과 음식을 정기적으로 섭취하는 것이 필요합니다. 위장에 좋은 성분과 해가 되는 성분에는 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 위장에 병이 생기는 원인 위장은 감정을 조절하는 자율 신경에 의해 지배를 받고 있기 때문에 근심거리나 슬픈 일이 생기거나 스트레스를 받으면 자율 신경이 위를 압박하여 위장의 운동 능력이 저하되고 위산의 분비가 줄어들게 되어 소화 불량과 속이 더부룩해지는 증상이 나타나게 됩니다. 스트레스와 근심이 해소되지 않고 계.. 아이폰 14 끝물에 해보는 갤럭시 s23과 비교 아이폰 14는 곧 출시될 아이폰 15에 밀려 구버전 제품이 되겠지만 요즘 핸드폰은 성능이 많이 좋아져서 이제 막 출시된 약간은 불안정할 수 있는 신제품보다는 오히려 모든 것이 안정화된 한 버전 아래 제품을 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 신제품이 출시되면 기존 버전은 가격적인 측면에서도 추가 할인 등의 기회가 있을 수 있으므로 최 첨단 기능을 많이 사용하지 않은 일반 사용자들에게는 좋은 기회가 될 수 있습니다. 아이폰 14의 끝물에 경쟁 제품인 갤럭시 s23과 성능을 비교해 보고 특장점에 대해서도 알아보겠습니다. 스마트폰 구입 시 고려해야 하는 주요 성능 아이폰, 갤럭시 폰 관계없이 최근 제품은 일반 사용자가 사용하기 위해서 필요한 성능은 충분히 차고 넘치는 상황입니다. 통화하고 일상 사진과 동영상 찍고.. 프로젝트 Risk 분석과 Risk Management 관리 양식 프로젝트 Risk를 분석하고 Risk가 발생 시의 심각도를 줄이기 위한 Managemet 양식에 대해 알아보겠습니다. Risk의 심각도는 Risk의 발생 확률과 발생 시의 영향도로 판정할 수 있습니다. 프로젝트를 진행함에 따라 많은 Risk 요인이 발생하게 되므로 이를 효과적으로 정리하고 대책을 수립해야 시행착오를 격지 않고 개발을 진행할 수 있습니다. 프로젝트 리스크 (Project Risk)의 분석 방법 프로젝트 리스크 (Project Risk)를 분석하는 목적은 Risk 별로 중요도를 평가하여 우선순위를 결정하기 위해서입니다. 하나의 프로젝트를 진행하는데 도출된 Risk가 100개가 있다고 가정해 보면 하나하나의 Risk에 대해 대책을 수립하고 결과를 확인하기에는 너무 많은 Load가 걸리게 될 것.. 런닝화 끈 달리기 편하게 묶는 방법 런닝화 끈 어떻게 묶고 운동하시나요? 런닝화 끈 묶는 방법이 어떻든 달리는데 큰 영향이 없다고 일반적으로 생각할 수 있습니다만 의외로 달리다 보면 장력이 느슨해지거나 불편해서 재 점검하는 일이 종종 있습니다. 런닝화 끈 묶는 방법에는 어떤 것이 있고 달릴 때 좀 더 편하게 달릴 수 있는지 알아보겠습니다. 런닝화 끈 끼우는 방식 대표적인 방법으로 오버랩 방식과 언더랩 방식이 있습니다. 오버랩 방식은 위에서 아래로 묶는 방식이고 특성상 달려도 끈이 느슨해지지 않습니다. 처음에 너무 강하게 조여서 묶으면 오래 뛰다 보면 발등 쪽에 피가 잘 통하지 않는 느낌이 들 수 있으니 적정한 강도로 조여서 묶어야 합니다. 언더 랩 방식은 아래에서 위로 묶는 방식인데 뛰다 보면 끈을 묶은 장력이 조금씩 느슨해지는 것을 느낄.. 적금 이자 높은 금융 기관 TOP5 ! 적금 이자가 높은 제1 금융권과 저축 은행의 23년 3Q 기준의 금리 현황에 대해 정리해 보겠습니다. 적금은 정해진 주기로 계약한 금액을 계속 납입하여 내 계좌에 돈이 쌓이는 재미가 쏠쏠하지요. 매월 납입할 때는 힘들지만 만기 때 목돈을 만드는 재미, 아래 금리 정보를 확인하시고 누려 보십시오. 제1 금융권 적금 이자 높은 TOP 5 제1 금융권의 적금 연 금리는 최저 1.0% ~ 최고 13.5% 까지 형성되어 있고 광주 은행, 우리 은행, 부산 은행의 금리가 상대적으로 높은 편입니다. ※ 적금은 우대 금리 적용에 따라 연 금리 차이가 많이 나므로 혜택 조건 확인하시기 바랍니다. [제1 금융권 적금 금리 비교] 은 행 상품명 최고 금리 기준 금리 광주 은행 행운 적금 13.50% 3.50% 광주 은행 제.. 예금 금리 높은 금융 기관 TOP5 ! 예금 금리가 23년 3Q 기준으로 높은 금융기관 Top 5 정리해서 알려 드리겠습니다. 경제 상황도 불 투명하고 전 세계적인 긴축 상황에서 가장 안정적인 투자처는 예금과 적금입니다. 내용 확인하시고 원하시는 금융기관 선택해서 활용해 보시기 바랍니다. 제1 금융권 예금 금리 높은 Top 5 제 1 금융권의 예금 연 금리 수준은 최저 2.23% ~ 최고 4.1% 까지 형성되어 있고 우리은행, 경남은행, 전북은행, SC 제일은행, SH 수협은행의 금리가 높은 편입니다. [제1 금융권 예금 금리 비교] 은행명 상품명 최고 금리 기본 금리 우리은행 첫거래 우대 정기예금 4.10% 3.10% 경남은행 올해는 예금 4.10% 3.05% 전북은행 1.2.3 정기예금 4.10% 3.80% SC제일은행 e-그린세이브 예금.. 리스크 관리 계획 , Risk Management 개요 리스크 관리 계획 (Risk Management)은 개발 과정 중에 특정한 일이 발생하여 개발 일정, Cost, 개발 범위 (Scope), 품질 등의 프로젝트 목표에 플러스나 마이너스의 영향을 미치는 상황을 관리하기 위해 수행합니다. 프로젝트의 성공을 위해서는 불 안정하거나 불 확실한 요소를 식별하고 분석하여 대응 계획을 수립하고 실행함으로써 불안 요소가 계획대로 줄어들고 제거되고 있는지를 감시하고 Control 해야 합니다. 개발에 플러스가 되는 요인의 확률과 영향은 증대시키고, 마이너스가 되는 요인의 발생 확률과 영향은 저감 시킬 수 있는 Risk Management 내용에 대해 설명드리겠습니다. 프로젝트 리스크 (Project Risk) 관리 계획 프로젝트 리스크는 만약 그 일이 발생하면 개발 일정.. 풍차 돌리기 적금 , 복리 적금 원리 이해 풍차 돌리기 방식 적금과 복리 적금에 대해 알고 계신가요? 두개의 방식을 합쳐서 풍차 돌리기 적금을 활용하여 복리 효과까지 노린다면 더 많은 혜택을 받게 될 것입니다. 풍차 돌리기 적금의 운영방식과 복리 적금에 대해 이해하고 더 많은 이자 혜택을 누릴 수 있도록 아래에 정리해서 알려드리도록 하겠습니다. 풍차 돌리기 방식 적금 이란? 풍차 돌리기 방식 적금은 적정한 금액의 적금을 한개 들고 난 이후에 계속해서 적금을 하나 씩 추가해 가는 방식입니다. 처음에는 한개 였던 적금 계좌가 두개가 되고 세개가 되고 나중에는 본인이 원하는 n개의 적금을 들게 되는 것입니다. 이 방식은 등산 방식 적금이라고 해야 더 적합한 표현일 것 같은데 어쨌던 풍차의 바람 개비를 계속해서 돌린다는 의미에서 풍차 돌리기 방식으로 이.. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 40 다음
